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やってみました! 1日1食

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読み: ヤッテ ミマシタ イチニチ イッショク : チョウジュ イデンシ ガ ホホエム ファスティング
出版社: 三五館
単行本: 224 ページ / 18.8 x 13.0 x 1.8 cm
ISBN-10: 4883206181  ISBN-13: 9784883206186  [この本のウィジェットを作る]
NDC(9) : 498.583

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全体的に元気がない人にオススメ
健康オタクになろう!
by 中津川市立図書館さん 850回閲覧 2015/06/16公開

ベストセラー『3日食べなきゃ、7割治る!』の大反響を受け、「1日1食」を始めた、年代も性別も様々な人たちの証言を盛り込んだ実践篇。

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