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【最新版】「うつ」は食べ物が原因だった! (青春新書インテリジェンス)

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読み: ウツ ワ タベモノ ガ ゲンイン ダッタ : 4000ニン ノ ウツ ガ カイゼン シタ エイヨウ イガク ノ シンジジツ
出版社: 青春出版社
新書: 192 ページ
ISBN-10: 4413045599  ISBN-13: 9784413045599  [この本のウィジェットを作る]

紹介

腸と脳とのつながり、糖質が自律神経を乱す仕組みなど、新たな事実をもとに書き下ろした、最新栄養医学の決定版!
なぜ、薬を飲んでもよくならないのか? なぜ、カウンセリングを受けても変わらないのか? なぜ、休んでもまたぶりかえすのか?――「うつ」改善のヒントは食べ物にある! ベストセラー『「うつ」は食べ物が原因だった!』の著者が、腸と脳とのつながり、糖質が自律神経を乱す仕組みなど、新たな事実をもとに書き下ろした、最新栄養医学の決定版!
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