カーリル

一人暮らしのためのパッと作れるご飯本

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からだにうれしい、ひとり暮らしの簡単ごはん

朝から うまっ 1分ごはん (青春新書PLAY BOOKS)

はたらく女子の夜遅ごはん

渡部 明日香

きじま りゅうた

おおたわ 歩美

いざ料理を作るぞ!…となっても、何を作ろうかと迷うもの。 そういうときにおすすめなのがこちら。野菜を食べたい!やとにかくつっと食べたい!など気分と合わせて作れるのもありがたいです。

何かとバタつく一人暮らしの朝。そんなときでもサッと作って美味しく食べられる料理が数多く載っています。ちゃっと作れる上に、美味しいものが多いのでお酒を飲むときにもおすすめです。

仕事あがりでも楽に作れて、美味しい上に手間がかからない料理が載っている本です洗い物の手間を減らしたりサッと作ってすぐがっついて食べたりできるのがポイント。なお男子でも役立ちます。

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ずぼらな人の時短レシピ

ひとりぼっちだけど ほめられたくてせっせと料理写真をアップしてます。 (メディアファクトリーのコミックエッセイ)

市川 ヒロシ

ずぼら向けで時短とある通り、すぐに作れておいしいレシピ本です。簡単にできる上に、厚揚げのホイコーローといった変り種もあるので覚えておくと家飲みで役立つこと間違い無しです。

せっかく手をかけてご飯作ったけど一人ぼっち…。 そういう時は料理を写真にとってSNSにアップして見るのも1つの手。美味しそうなものは反響がありますし、夜中にあげて飯テロをしかけるのも一興です。

一人暮らしを始める方あるいはされている方にオススメ

一人暮らしのご飯というのは楽しみでもあり難関でもあります。
今まで作ってもらったからいいものの、自分で作るのは結構手間。
ついついコンビニ弁当や外食に頼りがちになりますが、
それですとお財布にも身体にもやさしくありません。
しかし自炊というのは大変そう。いやいやそうでもありません。

と、いうわけで今回はサッと作れる料理の特集です。
手間をかけずにすぐに料理できて、しかも美味しくできるレシピ本をそろえてみました。
どれも時間のかからないものばかりですので、ぜひ一度お試しください。
皆様の一人暮らし生活が、美味しい料理で少しでも楽しくできることができたら幸いです。
※このレシピは平成29年3月16日(木)、中津川市立図書館にて日替り展示されました。

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閲覧回数:313回、公開:2017/03/16

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